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人生定型期,大幅提前 25岁之前拥最美好记忆

  如果你认为你到三四十岁时人生基本就定型了那么你可能盲目乐观了:坏消息是这可能发生的要早得多。  如果你认为你到三四十岁时人生基本就定型了那么你可能盲目乐观了:坏消息是这可能发生的要早得多。一项最新的对退休人员的调查研究表明大多数人回忆起的人生里最俊美的记忆都发生在25岁之前。

  
  这项研究开辟了所属领域的先河首要利用了自然主义方法被试者被要求在30分钟内描述自传研究人员搜集自如流动的故事。一周之后研究人员将这些故事分为自定义的篇章后者显露了17至24岁很多人将这两个年龄点定义为故事的最先和间断中止戏剧性的怀旧性记忆上涨(reminiscence bump)。
  这个现象是介于15岁至30岁之间的一个时间阶段在这段时间内的记忆可能是积极的、消极的、意料之中和意料之外的。很多这样的人生改变例如婚姻和生子都发生在生命早期34名年龄介于59岁至92岁的老人在回忆过程中都过分强调了这些记忆。
  美国新罕布什尔大学的心理学家克里斯蒂娜-斯坦纳(kristina steiner)说道:当人们回顾一生细数那些最首要的记忆时大多数人都将自己的一生分为几个篇章每个篇章都有几个首要的时刻大多数一般都是:迁移、上大学、第一份工作、婚姻、参军和有孩子。

  在这项发表在期刊《记忆学》的研究里所有的被试者都是白人四分之三都有本科以上学历。
  博士研究生斯坦纳说道:我想要知道这其中可能的原因。为什么成年人记得的事不是发生在30至70岁之间?15岁至30岁之间有什么特地指出让他们如此念念不忘?
  斯坦纳补充说道:我们的生命叙事就是我们的身份。通过回顾生命叙事研究人员能够展望成年人的幸福和心理调适水平。

  临床治疗专家可以利用生命叙事疗法让人们看到人生的模式和主题从而帮助他们度过生命里的难关。
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